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大麦若叶青汁——助你生活健康态
发布时间:2018-5-30

 

减肥是女人的终身事业,在减肥的路上越挫越勇,尝尽了万千种减肥的方法,其中大麦若叶减肥法,在减肥圈也是相当流行的,虽然说大麦若叶青汁不是减肥药,但是有的人喝了就是体重轻了,这是为什么呢?

 

大麦若叶青汁的概念、功效、喝法……

概念:青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜,至于野菜、山菜、树叶等,只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等,几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品,且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。

功效:消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑青春痘各类问题 ;防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖;重塑碱性体质;增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。

喝法:

 

第一:温水冲泡,不超过50度,开水晾一会儿到50度,再放入青汁搅拌,千万别拿开水去泡青汁。 

 

第二:泡完之后立马喝掉,不然过了半小时再喝就会氧化,甚至变质。 

 

第三:喝青汁之后一定要多喝水,一天最少要保证8杯水,里面的膳食纤维才会起到作用,宿便以及毒素才会排出去。 

 

第四:如果是肠胃不好者,请饭后服用。 

 

第五:需要减肥者,肠胃好的可以饭前服用,促进消化系统。需要增肥者饭后服用,促进吸收系统。 

 

第六:低血糖者服用青汁要加红糖,黑糖,或者蜂蜜一起喝。 

 

第七:喝青汁反应越大效果越明显的证明身体素质越差,效果越慢的身体素质越好。 

 

第八:青汁喝的前几天根据每个人的体质都会有不同的反应,大家不要害怕,是一个排毒的过程。青汁是先排毒再往里补充营养。 

 

第九:青汁不是药物,不是保健品,需要一个调理期,是以调理身体的酸碱度,补充碱性而达到养身排毒的效果。所以大部分饮用者真正改善身体在喝到第3盒以后。

需要注意的是:
①青汁的品牌很多,不同的品牌效果可能会不相同,建议在选购的时候选择大品牌,且无添加的品牌,原料为100%大麦若叶的品牌。
②选购的时候还可以观察一下粉末的细腻程度,其计量单位为目,细腻程度越高的青汁,吸收越好。
③无论是减肥功效还是其他功效,青汁毕竟不是针对性的药物,只能起到辅助调理的作用,且个体不同,效果也会不同,切勿过度迷信和依赖,还是要根据身体的情况选择是否需要用药。
④身体是革命的本钱,不要为了减肥,把身体搞垮了。

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